June 8th, 2016

promo vepoqinfidal january 1, 2016 09:33 2528
Buy for 20 tokens
Напишите в комментариях немного о себе, о том, чем интересуетесь и о чем пишите в своем журнале. Я гарантирую взаимофренд всем, у кого соцкап не меньше 10)) Чтобы ФРЕНДОМАРАФОН принес всем максимум пользы, оставьте свой комментарий в новой ветке и подпишитесь на те журналы, что уже отписались…

Доброе утро!

За́втрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Исследование врачей из США обнаружило, что те, кто завтракали каждый день, имели на треть меньше вероятность ожирения, по сравнению с теми, кто пропустил утренний приём пищи. Кроме того, они в два раза реже имели проблемы с повышенным уровнем сахара в крови, который, в свою очередь, повышает риск развития диабета, и уровень холестерина, который является известным фактором риска развития болезней сердца. Исследователи считают, что употребление пищи с утра может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и регулирует аппетит. Врачи предполагают, что те, кто завтракает, меньше переедают в течение остальной части дня.

Важнейшие слова Мухаммеда Али



Мой самый тяжелый бой — с болезнью Паркинсона. Нет, это не больно. Это трудно объяснить. Меня точно испытывают: буду ли я молиться дальше, сохраню ли я веру? Бог подвергает испытаниям всех великих людей.

***

Я начинаю вести отсчет приседаний только после того, как ноги начинают болеть. Потому что это единственное, что стоит считать. Это то, что сделает вас чемпионом.

***

Солнце всегда где-нибудь, да светит.

***

Collapse )
Оригинал взят у factroom.ru

Мифы о фитнесе

Миф 1: Чтобы сделать живот рельефным, нужно качать пресс



Эффективными для брюшного пресса считаются кардио упражнения, диета и гимнастика на укрепление всего тела. Качать пресс вредно для позвоночника.

Collapse )
Оригинал взят у mixstuff.ru

14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета

Сейчас всего лишь при помощи одного небольшого устройства мы можем обмениваться мгновенными сообщениями, покупать книги или музыку, получать любую необходимую информацию и многое другое. И как люди обходились без всемирной паутины?

Мы решили удариться в ностальгию и вспомнить, как мы жили до того, как интернет ворвался в нашу жизнь.

заглавная

Collapse )

Когда случайные шедевры намного круче реального искусства

Многие талантливые художники учатся годами, оттачивая свое мастерство, перед тем как создать что-то стоящее, достойное называться шедевром искусства. В то время как другие творят, даже не замечая этого.

Вы можете просто нечаянно уронить, к примеру, пару капель разноцветной краски, и они образуют случайный шедевр на деревянном полу. А какие узоры может рисовать кофейная гуща на дне чашки!

Итак, 25 примеров случайного искусства.

Collapse )

США нагнетают обстановку на Украине ради личной выгоды

То, что Украина имеет для США важное стратегическое значение, уже ни для кого не секрет. Согласитесь, иметь у границ России надежного и верного раба - ох, как выгодно!

На днях представитель Пентагона заявил, что они намерены продолжить программу по подготовке украинских военных. Я считаю, это говорит о том, что Штаты не оставили свои планы касаемо Украины и будут продолжать контролировать ее действия в рамках АТО.

Вашингтон же оправдывает себя тем, что таким образом США помогают Украине поддерживать национальную безопасность и оборонные силы страны, однако в действительности Штаты лишь нагнетают обстановку на востоке Украине. Кроме того, предоставление технических средств (летальное оружие, например), которое входит в программу подготовки ВСУ, это в очередной раз доказывает.

Про минские соглашения уже и говорить не стоит: для меня очевидно, что Штаты планируют как можно дольше использовать Украину в качестве рычага давления на Россию, поэтому дестабилизируют обстановку в ней, тренируют украинскую армию, снабжают ее оружием и выставляют Россию агрессором.

Казань – столица Татарстана и место где прошел НеФорум ЖЖ

Последние несколько дней все только и делают, что обсуждают главное событие всея ЖЖ – НеФорум. Ничего удивительного, ведь за неделю до начала форума администрация провела значительные изменения, которые волнуют всех пользователей Живого Журнала – изменилась главная страница и ТОП. Углубляться в эти изменения я не буду, но символично, что именно перед форумом в Казани произошли такие серьёзные изменения.

Кремль и Кул-Шариф.
Collapse )

Нихера себе за хлебушком сходил



В США мужчина погиб при попытке снять закат.
В американском Национальном парке Акадия мужчина, пытаясь сделать фотографию заката, сорвался со смотровой площадки и разбился о скалы.
Вообще все ебанулись с этой новой модой фоткать все подряд, с этими селфи.
Неужели настолько сильно человеческое стремление посмотреть на чужую жизнь, при этом нихрена не видя в своей.

Выборы в России: "Создавая новое, сохраняем лучшее"

Учитывая то, что "Единая Россия" является основной партией в российской политической структуре, грядущие парламентские выборы накладывают на нее большую ответственность. К счастью, руководство партии это понимает и относится к своим обязанностям с должной серьезностью.

Сегодня утром Дмитрий Медведев сообщил, что подготовка программного документа находится в завершающей стадии. На данном этапе представители ЕР работают над пожеланиями, оставленными гражданами РФ во время недавних праймериз, дабы по возможности включить их в свою программу.

Одной из главных инициатив партии является (на мой взгляд) расселение жилья, а точнее - поддержание реализации этой государственной программы. Насколько я знаю, в некоторых регионах России ситуация с аварийным жильем до сих пор не решена и требует дополнительного финансирования. Поэтому единороссы, верные своему главному принципу "Сохранить и приумножить", планируют взять на себя ответственность за ее решение.

Думаю, не ошибусь, если скажу, что "Единая Россия" как никто другой понимает, какие именно сферы обеспечения являются преимущественными и на чем стоит сосредоточить внимание. За годы своего существования партия
доказала, что способна обеспечивать и поддерживать социальную и политическую стабильность на должном уровне. И сегодня, когда Россия ступила на новый этап своего развития, "Единая Россия" готова брать на себя ответственность за дальнейшую модернизацию. Думаю, именно поэтому партия имеет наибольшую поддержку среди граждан.

На днях в Петербурге состоится благотворительный концерт памяти жертв авиакатастрофы над Синаем

Со дня крушения самолёта Airbus A321, летевшего 31 октября 2015 года из Шарм-эль-Шейха в Санкт-Петербург, прошло уже более 7 месяцев, однако эта трагедия до сих пор свежа в памяти многих.

Знаю, что через несколько дней (11 июня) при поддержке Благотворительного фонда "Рейс 9268", созданного родными и близкими погибших, в БКЗ "Октябрьский" состоится благотворительный концерт, посвященный памяти жертв крушения самолета, все средства от которого будут пойдут на строительство мемориального комплекса - православного храма и памятника погибшим.

Дата мероприятия, кстати, выбрана не случайно: 11 июня исполнится 224 день со дня трагедии - именно столько пассажиров погибло в тот злополучный день.

Благодаря удачному стечению обстоятельств вчера мне довелось побывать в петербургском пресс-центре ТАСС, где прошла конференция, посвященная предстоящему мероприятию. Приятно удивило то, что помимо родственников и друзей погибших на ней присутствовало довольно много известных людей.




Collapse )

Gagan Satish любитель покататься на роликах!

Gagan_Satish_02

Парниша Гаган Сатиш (Gagan Satish) из Индии, конечно, крут, но зачем ему это - понять так и не удалось... Ради бумажки рекордсмена чем только не занимаются... 6-летнему мальчику потребовалось всего 29 секунд, чтобы преодолеть расстояние около 70 метров всего в двадцати сантиметрах от земли.
Collapse )

10 фильмов, расширяющих сознание

Фильмы, позволяющие взглянуть на жизнь с другого ракурса и оставляющие в душе неизгладимый отпечаток на всю оставшуюся жизнь. После просмотра которых вы почувствуете тихий восторг и причастность к всеобщему Вселенскому замыслу.

Бойцовский клуб / Fight Club

В один прекрасный день маленький человек одной большой системы, запутавшийся в липких сетях быта потребительского жизнесуществования, встречает в самолёте деятельного Тайлера Дардена, торговца мылом. И с этой судьбоносной встречи жизнь простого клерка меняется радикальным образом.

Collapse )

Причина, по которой Евросоюз отказывается от выгодных для себя проектов с Россией - это США

Я считаю, что все страны, выступающие против строительства "Северного потока-2" и кричащие об "угрозе российского газового доминирования", на самом деле делают это для того, чтобы поддержать интересы США в Европе. Сейчас объясню почему.





Во-первых, реализация данного проекта позволит России существенно сэкономить: транспортировка газа по новому трубопроводу будет вдвое дешевле, чем через Украину. Исходя из этого, я считаю, что расценивать строительство трубопровода как проявление агрессии со стороны России - по меньшей мере глупо, ибо проект является экономически обоснованным, и именно в этом его суть.

Во-вторых, страны, пытающиеся не допустить прямых поставок российского газа в Германию (Польша, например), делают это для того, чтобы создать в ЕС все условия, необходимые для закупок американского сжиженного газа. Другими словами, оказывают США некую услугу, пренебрегая, кстати, собственными интересами. А ведь если пораскинуть мозгами, то становится очевидно, что многие европейские страны могли бы присоединиться к "Северному потоку-2" в качестве транзитеров и получать из этого собственную выгоду.

И да, я не отрицаю, что реализация проекта действительно повлияет на распределение газа в Европе и негативным образом отразится на экономике Штатов, однако я не понимаю, почему Вашингтон и ряд европейских стран, взявших на себя роль "заступников" США, пытаются поставить это России в укор.


Другие новости США читать здесь

Президент РФ: Россия и Белоруссия наращивают объемы взаимной торговли

Вчера в Минске стартовал Третий форум регионов России и Белоруссии. Учитывая это, президент РФ прибыл с официальным визитом в белорусскую столицу, дабы обсудить с Александром Лукашенко ряд знаковых для наших межгосударственных отношений мероприятий.

О чем именно Владимир Путин беседовал с Александром Григорьевичей, сказать сложно, поскольку переговоры проходили за закрытыми дверями. Впрочем, если судить по общему настрою президентов и по тому, что пишут об этой встрече в СМИ, то можно сказать, что лидеры наших стран поддерживают друг друга во многих торгово-экономических вопросах и рассчитывают на долгосрочное взаимовыгодное сотрудничество.

Кроме того, выступая на форуме, Владимир Путин в очередной раз подчеркнул, что белорусско-российские отношения являются, цитирую: "...наиболее продвинутыми на постсоветском пространстве". Думаю, это заявление говорит о многом.

Что касается Лукашенко, то он (в свойственной ему манере) отметил, что рассчитывает на дальнейшее увеличение объемов взаимного товарооборота.

Кроме того, в ходе переговоров лидеры наших стран подписали несколько десятков соглашений и порядка 150 коммерческих контрактов на общую сумму $230 млн. Исходя из этого я сделала для себя вывод, что несмотря на отчаянные попытки ЕС переманить Лукашенко "на сторону зла", Россия и Белоруссия продолжают развивать торгово-экономические отношения, что, безусловно, идет на пользу обеим странам.