vepoqinfidal (vepoqinfidal) wrote,
vepoqinfidal
vepoqinfidal

Рыбные бургеры

Каждый из нас хотя бы раз захаживал в рестораны быстрого питания – фаст-фуды. Их еда манит своим ароматом, резким и насыщенным вкусом, обилием соусов и, конечно, вредных добавок и жиров.

Этот рецепт домашнего бургера с рыбой – абсолютно безопасного и очень вкусного блюда. Никаких концентратов и вредных жиров, только свои, проверенные ингредиенты. Таким бутербродом не страшно угостить ребенка, его удобно брать в дорогу. Насыщенный рыбный вкус, свежие овощи и горчично сметанный соус – прекрасный вариант для завтрака, пикника или тематической вечеринки!




Автор рецепта: Илона
После приготовления вы получите 6 порции
Время приготовления: 20 минут


ИНГРЕДИЕНТЫ


  • булочка, 6 шт

  • фарш, рыбный 400 гр

  • растительное масло, 1 ст.л.

  • помидор, 3 шт

  • огурцы, 3 шт

  • сметана, 6 ст.л.

  • соевый соус, 2 ст.л.

  • оливковое масло, 1 ч.л.

  • горчица, 1 ч.л.

  • паприка, 1/2 ч.л.

  • соль

  • салат, листья 6-7 шт

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ





  • Рыбные бургеры

    Для начала готовим рыбные котлеты – берем готовый рыбный фарш, солим, разогреваем растительное масло и жарим по 4 минуты с каждой стороны.





  • Готовим соус для бургеров – сметану смешиваем с горчицей, маслом и соевым соусом. Добавляем паприку и тщательно перемешиваем.





  • Каждую булочку разрезаем пополам.





  • Нарезаем помидоры.





  • Огурцы нарезаем кольцами.





  • Приступаем к сборке бургеров – нижнюю часть булочки смазываем соусом, кладем листья салата и огурцы. Далее рыбная котлета, помидор и снова ложка соуса. Сразу подаем на стол.
    Приятного аппетита!








Tags: рецепт
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo vepoqinfidal january 1, 2016 09:33 2580
Buy for 20 tokens
Напишите в комментариях немного о себе, о том, чем интересуетесь и о чем пишите в своем журнале. Я гарантирую взаимофренд всем, у кого соцкап не меньше 10)) Чтобы ФРЕНДОМАРАФОН принес всем максимум пользы, оставьте свой комментарий в новой ветке и подпишитесь на те журналы, что уже отписались…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments